女孩穿了这种鞋，摔成骨折！十堰很多人夏天爱穿

原标题：女孩穿“洞洞鞋”逛街摔倒导致骨折，太和医生提醒：穿凉鞋有讲究当心踩“雷区”

炎热夏季，很多人喜欢穿人字拖、“洞洞鞋”、高跟凉鞋等，然而你喜欢的这些凉鞋可能存在安全隐患。近日，我市一年轻女性就因穿洞洞鞋摔倒导致腿部骨折。医生提醒，选鞋不宜太软太高，柔软的鞋底在刚穿上时的确会让人感觉很舒适，但是过于柔软的鞋底会导致足底缺乏支撑，不能给脚提供足够的保护。

穿“洞洞鞋”摔跤导致骨折

日前，31岁的市民刘女士和闺蜜外出逛街时不慎摔伤，随后闺蜜将其送至太和医院。经检查，刘女士左踝关节骨折，医生进行专业处理后给她打石膏，恢复期至少要1个半月。造成刘女士摔跤的主要原因是她穿了一双鞋跟高达7厘米的“洞洞鞋”，当天下雨，道路湿滑，整个人重心不稳就骨折了。

记者注意到，最近几年“洞洞鞋”一直是受很多人青睐的时尚单品。对于“洞洞鞋”粉丝来说，这种鞋不仅春夏可以穿，秋冬还有加绒款，鞋跟的高度也越做越高，3厘米、5厘米、7厘米均有销售。像刘女士这样穿“洞洞鞋”导致意外受伤的情况时有发生，网友曾就此展开讨论。此前，关于“长期穿‘洞洞鞋’会让腿变弯”的话题就曾引发关注。

太和医院创伤骨科副主任医师徐圣康介绍，生活中，不少“洞洞鞋”都打着“踩屎感”的广告作为卖点，柔软的鞋底在刚穿上时的确会让人感觉很舒适，但是过于柔软的鞋底会导致足底缺乏支撑，不能给脚提供足够的保护，越走越累不说，还会影响踝关节和足底肌肉的稳定性，导致崴脚。

“每到夏季就会接诊不少像刘女士这样的受伤者。”徐圣康表示，有的女士不想脚浸到水，就选择穿厚底的，而且觉得穿厚底有增高、显腿长的效果，但雨天路面湿滑，洞洞鞋防滑功能较差，一不小心就可能摔伤。如果脚扭伤，用止痛药、冰敷、弹力绷带包扎等应急处理后，一两周可恢复，但若出现骨折，需要4到6周才能达到临床愈合的效果，后期还需进行适当的活动锻炼和功能锻炼才能完全康复。摔倒后若遇暴力撞击等，导致粉碎性骨折，恢复期就会更长。

穿“洞洞鞋”除了容易崴脚外，乘坐扶梯时可能被卷进去。此前湖南长沙3岁男童因穿“洞洞鞋”导致脚被卷入扶梯，脱困后脚趾头的一半都没了，被送往医院接受手术治疗。6月3日，国家消防救援局官方网站发布视频，提醒民众穿“洞洞鞋”搭乘自动扶梯务必注意安全。

这些凉鞋也有健康隐患

除了“洞洞鞋”外，徐圣康表示，下面这些凉鞋穿时也要注意。

穿人字拖等夹脚凉鞋时，要靠脚趾的力量夹起两根带子，带动鞋子向前行进。脚趾会长时间无意识地绷紧，并呈蜷曲状来抓起鞋底，易导致脚趾下的肌腱劳损，甚至神经发炎。相比普通拖鞋来说，人字拖仅在鞋子很靠前的地方有两根带子，对脚掌后部拍打的力度大。时间久了，还会让脚后跟的皮肤变硬。

一般女孩喜欢穿绑脚类的凉鞋，但是这类凉鞋如果带子系得不紧，穿时鞋子会前后打滑，如果穿的时间长，会使足部血液流通不畅。而高跟凉鞋会导致脚部着力点前移，容易将重量集中在前足，造成局部拇囊炎，摩擦严重的还会造成拇指外翻。

另外，不穿袜子直接穿凉鞋，脚部的皮肤会与汗液亲密接触，容易引起足部疾病，如脚气、细菌感染等，甚至出现皮肤发红、起水疱等症状。所以，夏季尽量不要光脚穿凉鞋，尤其是皮肤过敏者，最好选择吸汗效果好的薄棉袜。另外，夏季需要多准备几双鞋，轮换着穿，不穿时把鞋子放在通风处晾晒，保持鞋内干燥。（秦楚网记者 叶楚榕）